Thoughts and emotions are coming and going if we let them to do so.
However, most of the times, we like sticking to a thought and our minds build up a whole story around it, which is rarely a nice one, and slowly but surely it becomes our reality. This is how we start to operate from fear, anxiety, and frustration.
We cannot take uncertainty, we rather create an imagined, negative story and live it fully than dance with the unknown.
The urge to know everything is a strong drive. Is that possible to know everything? Even if we learn in every single moment of our life, we will not know the present or past completely. How can we expect to know each detail of the future?
With Love,
Anita
A gondolatok játéka
A gondolatok és az érzelmek jönnek és mennek, ha engedjük nekik.
Legtöbbször azonban szeretünk ragaszkodni egy gondolathoz, az elménk egy egész történetet épít fel köré, ami ritkán szép.Majd lassan, de biztosan valóságunkká válik. Így kezdünk el félelemből, szorongásból és frusztrációból működni.
Nem tudjuk elfogadni a bizonytalanságot, inkább létrehozunk egy elképzelt, negatív történetet és teljes mértékben megéljük, minthogy táncolnánk az ismeretlennel.
A késztetés, hogy mindent tudjunk egy erős hajtóerő. Lehetséges mindent tudni? Még ha életünk minden egyes pillanatában tanulunk is, nem ismerjük meg teljesen a jelent vagy a múltat. Hogyan várhatjuk el, hogy a jövő minden részletét megismerjük?
Szeretettel,
Anita
CityYogi 