Did you lose your motivation?
I believe it is totally normal if you are not 100% charged and enthusiastic each day. Feeling motivated does not mean that you must constantly work on something. Drop this burden because this belief itself can make you feel demotivated as you judge yourself.
Thinking about accomplishments, plans and dream can always help to boost your motivation, but these are related to the past or future.
In my experience, gratitude is one of the most powerful emotions to bring into our being. Consciously offering gratitude for the fact that you are awake and breathing that day will put you in a state where you feel motivated.
With Love,
Anita
Elvesztetted a motivációdat?
Én úgy látom, hogy teljesen rendben van, ha nem vagy 100% -ig feltöltődve és lelkes minden nap. A motiváció nem azt jelenti, hogy folyamatosan dolgoznod kell valamin. Dobd el ezt a terhet, mert ez a hit önmagában azt segíti, hogy motiválatlannak érezd magad, mivel ítélkezel magad felett.
Az eredményeken, terveken és álmokon való gondolkodás mindig segíthet a motiváció növelésében, de ezek a múlthoz vagy a jövőhöz kapcsolódnak.
Tapasztalataim szerint a hála az egyik legerősebb érzelem, amelyet a létezésünkbe hozhatunk. Ha tudatosan hálát adsz azért, hogy ezen a napon is felébredtél és lélegzel, olyan állapotba kerülsz, amelyben motiváltnak érzed magad.
Szeretettel,
Anita
CityYogi 