Az egyéni coaching 60-90 perces találkozó a coachee (ügyfél) és a coach között. A coaching folyamat általában 8-15 alkalmat tartalmaz, de ez a személyes igényeknek megfelelően változhat.
Az első találkozó ingyenes. A cél az, hogy megismerjük egymást, feltárjuk, hogyan tudlak támogatni Téged, és megbeszéljük a következő lépéseket.
Ha úgy döntünk, hogy együtt dolgozunk, megegyezünk az alkalmak számában és egyéb feltételekben, majd megkezdjük a coaching folyamatot.
Amit biztosított a coaching foglalkozások során: titoktartás, teljes jelenlét, értő figyelem, kíváncsiság, őszinteség, ítélkezés mentesség, objektív tükör/visszajelzés, jó szándék és elgondolkodtató, előrevivő kérdések.
Amire szükséged lesz: elkötelezettség, nyitottság és hajlandóság a változásra, bátorság a komfort zónából való kilépéshez.
A coaching folyamat lehet online vagy személyes.
Leggyakoribb coaching témák, amelyekkel dolgozom: érzelmi egyensúly megteremtése, tudatos időgazdálkodás, tudatosság növelése, stressz, harag és félelem kezelése, hibák átkeretezése, konfliktuskezelés, kontrollal való kapcsolat, hatékony kommunikáció, kihívások a vezetői szerepben
A Nemzetközi Coaching Szövetség (ICF) etikai kódexét követem és a Szövetség által biztosított coach kompetenciák mentén dolgozom. Szolgáltatásom nem minősül terápiának vagy gyógyításnak.
Kíváncsi vagy? Kérj időpontot egy ingyenes találkozóra az alábbi űrlap kitöltésével.
CityYogi 